鲁迅指出：“文化是骨髓里的东西。”优秀传统文化是中华民族的血脉。传承发展优秀传统文化，重点包括哪些内容，又有哪些具体的措施。这种题目一般都会以事例出现，重在考察知识面和逻辑能力。
中华传统文化博大精深、卷帙浩繁，诸子学说洋洋大观，历史典籍浩如烟海，诗词歌赋气象万千，书画雕刻匠心独运，饮食服饰包罗万有。
一般人就算皓首穷经、焚膏继晷，也难以窥其一斑、曲尽其妙。为帮助青年人打好传统文化功底，胡适曾经列出一份种书目的国学入门书单，梁启超也列出一份种书目的书单，这两份已经微型化的书单即使再缩减一些，对于现代人来说仍然领域过广、难度太大。
日常读书，一般人学习优秀传统文化主要是为了修身，定位是阅读学习而不是学术研究，对多数人而言是普及式学习而不是提高式学习，也就是学义理、读经典、懂概念，择要研读、把握精义，进而实现陶冶心性、涵泳德性、修身养性的目的。这次辅导，我们就围绕这三个方面展开交流。
关于学义理。清代桐城学派把学问划分为义理、考据、辞章三个板块，这对学习传统文化很有启示，就是要着力学习义理。义理是指普遍皆宜的道理，或讲求经义、探求名理的学问。优秀传统文化的义理，集中体现为中华民族在长期实践中培育形成的核心理念、传统美德和人文精神。
具体来说，核心理念是个人、社会和国家层面的多重价值追求和理想图式，主要内容是讲仁爱、重民本，守诚信、崇正义，尚和合、求大同。这些核心理念在历史上曾经起到过文化认同、价值整合、民族凝聚的重大作用，而今仍然具有促进文化传承和精神家园构建的重大价值。
传统美德是指导社会人生的总原则和具体行为规范，充分展示了国人应有的精神气质、追求的道义法则、遵循的道德规范，包括自强不息、敬业乐群、扶危济困、见义勇为、孝老爱亲等内容。传统美德的根本意蕴在于道德自觉的内在超越，“仰不愧于天俯不怍于人”，更是中华民族永葆青春活力的不竭动力。
人文精神沉潜在人们的思想观念、风俗习惯、审美情趣、生活方式之中，通过智力生活和心灵生活以及哲学、历史、文学艺术等方式表达出来，包括求同存异、和而不同的处世方法，文以载道、以文化人的教化思想，形神兼备、情景交融的美学追求，俭约自守、中和泰和的生活理念。
学习优秀传统文化义理，既要深刻领会核心理念，又要准确把握传统美德，还要悉心体味人文精神，进而参透精妙义理，汲取丰润道德滋养，厚植修身养性的文化根基。
关于读经典。唐代史学家刘知几认为：“自圣贤述作，是曰经典。”经典意指人类历史长河中精神创造的传世之作，其智慧光芒穿透历史，思想价值跨越时空，是传统文化的主要载体。
学习传统文化，要从品读《道德经》《论语》《孟子》《大学》《中庸》五本书入手。这些儒道经典饱含中华民族的基本价值理念与做人做事依据，堪称为人处世之本和安身立命之道。《道德经》是道家的元典，全面反映了道家的世界观、方法论、政治思想和人生价值。老子是中国历史上第一个自觉研究哲学的思想家，在本体哲学方面，他认为道与万物是本原与派生物的关系，“道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和”。在政治思想方面，老子从“道法自然”出发，强调无为而治，把无为看作圣人“取天下”和“治天下”的手段，“我无为而民自化，我好静而民自正，我无为而民自富，我无欲而民自朴”。在人生价值方面，老子把素朴规定为人生的本质，主张“见素抱朴，少私寡欲”。
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