作者是孤独星球的撰稿人，来自瑞典的罗拉A.阿克斯特伦。本书意在帮助我们在浮躁的世界找回平衡感。
年，兴起于瑞典的一种风尚Lagom（拉戈姆）席卷全球。
Lagom很能代表瑞典人的处世态度：不极端，不过分，中立，平等，有“恰如其分，不多不少”之意，与中国人的“中庸之道”有相似之处。
Lagom这个词，据说源自维京时代，代表一种能在个人的满足和团队的需求之间取得平衡的处世态度，也就是“不太多，不太少”。
从那时候起，瑞典人养成了适度、有节制、刚刚好的生活习惯。
《不太多不太少》，作者告诉我们：
1：不止