收纳女王近藤麻理惠在《怦然心动的人生整理魔法》一书中提到：杂乱的环境其实就是杂乱内心的映射。
从家居环境可以窥视出我们的内心世界和生活状态，当我们在干净整齐的环境之下，也会产生一种积极的暗示，而凌乱的环境则相反。
图源:inssaya.s.a生活环境的整齐与否，真的有那么重要吗？
杂乱的环境
对我们有什么影响？
每次下班回到家看到脏乱的环境，让人立马就丧失了行动的欲望，晚上的宝贵的时间却不知道可以做什么？
图源:YouTubeOrganizingMarket原本打算学习提升自己，回到家后完全提不起兴趣了，直接躺在沙发上看电视追剧、刷手机、玩游戏，沉浸在短暂的快感中？
杂乱的环境容易让人产生一系列的借口，让我们找到理由逃避现状，不想面对更多现实问题。
慢慢的这种生活方式和内心的欲望没有得到平衡，由于长久缺乏行动力，导致自己想做的事情没法实现。空虚迷惘充满内心，焦虑悔恨随之而来，自己的生活也在逐步失控。
杂乱的环境实际上隐藏着各种各样的问题，就像埋着一根随时能燃爆的引线。而通常情况下，我们看到的是只是自己的居住空间的状态。
我们需要的是，从空间认知的概念跳出来，深刻地意识到我们拥有的不仅仅是一个房间、一个空间，而是一种可以无限被放大的、可以延伸到对我们人生的影响。
“清理房间”，
不仅仅是清理房间
把握改变命运的关键，就要清楚“清理房间”的底层逻辑。
很多人对于“清理房间”都局限于“清理空间或物品”的概念中，但是清理房间不仅仅是清理这么简单，更是一种思维的联动性。
实际上是将“你不知道想做什么”，改变成“从改善周围的事物而改善自己，重新掌控自己的生活”的状态，所以这是一个打破“不想去做”、“没有执行动力”的初始契机。
B站的一位网友就有过这样的亲身经历，他是被一个叠被子的演讲视频所受到启发。
叠被子之前的他懒散、无法坚持、不爱看书和学习，是短期幸福感上瘾患者，一个糟糕中庸的普通人。
在坚持叠了几个星期的被子之后，他似乎变了一个人，开始将学习变成一生的习惯，坚持每天阅读、学习，每天总结自己的进步，以好心情投入工作，并且告别月光族开始有了储蓄。
不仅如此，他的人际关系也比以前更好了，甚至整个人的心态都比以前更加稳定、乐观与积极向上。
这些生活的改变都源自于“叠被子”这一个小小的举动，就像一个引导你寻找更多积极行为的引线。当自己拥有了简单的自律行为后，就会发现生活并不是每天的无聊和空虚，而是可以越来越充实和有意义。
每一次的叠被子对他来说，就是一种平淡却强烈的潜意识暗示，是在提醒他自律的一天开始了。
虽然只是着手整理身边的简单事物，但是每一个微小的整理动作背后都隐藏着深奥的意义。
当我们学会自发地整理房间，懂得做这件事的底层逻辑，那么我们的思维方式就会产生更多的联动性。
如何坚持
做一件简单的事
很多时候我们对人生感到困惑：为什么有很多想做的事又做不成？为什么别人可以做成，自己却不可以？
要知道无论做什么事情，都会有遇到困难的时候，关键要看你的心态，要看你是否缺乏挣扎的能力，毕竟放弃比挣扎容易不要太多了！
锻炼“挣扎的能力”。
油管博主
王魄用了4年时间，将凌乱的厨房变成整洁的厨房。而这里的4年是指她“把厨房从原来凌乱的常态变成了现在整洁的常态“。图源：YouTube思维改变命运王魄在整理过程中她遇到了很多的阻碍，大部分阻碍都反映了她整理时思路不清晰的问题，导致后期凌乱的重复出现。
坚持做好每一件简单的事情，终于花了4年之久，她终于克服了自身的问题。
图源：YouTube思维改变命运王魄遇到困难，我们不要想着这件事到底行不行，而是要自我挣扎一下度过困难期，才能迎来新的希望。
需要消除精神内耗。
做一件事情，总是要纠结干不干，拖到 绝大部分是不会去做的，这种纠结情绪实际上产生了严重的精神内耗。
精力都被耗掉了，自然更没有干劲。
需要清晰的思路。
整理的时候经常会遇到需要做决定的情况，例如这个花瓶放在哪里，这件衣服要不要等问题，如果有决断困难症的人，很容易就被这些小事难倒了。
做决定其实是在锻炼自己的思路，让自己知道自己想要什么。
清理房间是一种锻炼自己思路的方法，帮助自己理清自己的思路。
如果你打算明天去做一件事情，那么你几乎永远不会去做，如果你真的打算改变自己的人生，那就马上去行动吧！
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