非常遗憾地说,严管严督和顺其自然,两个办法都不靠谱。自律,需要正确地引导。
1.能不能逼出来,你心里没有点数么
在当代父母还是为人子女的时候,总会有一部分人,是在父母的棍棒之下,或者碎碎念之中长大的。
主题无非就是--自觉点,好好学习。
但你们扪心自问,父母们的做法,对那时候的你们,起到作用了吗?
到底是被父母醍醐灌顶,从此奋发图强得多,还是心不甘情不愿地堆在书桌前,时不时偷看一眼包着书皮的漫画书的多?
我那时候就是后者,不仅想办法包装我的闲书,而且还会估算母上大在回家的时间,提前20分钟关上电视,就是怕电视过热烫着她老人家的手。。
没错,我就是老师说的那种,智商挂墙上二斤高高的,可就是不用在学习上的那种人。。。
如果你是被父母教育“上大学就不管你了”的人,大学时候的娱乐至死的行为,就是对之前父母严管的报复。
所以,成绩也许能逼出来,但自律,逼不出来。
2.所谓“顺其自然”,就等于溺爱。
3.中庸而非无为
严管和顺其自然,其实就是两个极端,一个没自由,一个没边界,都忘了我们传统的中庸之道,要知道,过犹不及。
人的心理机制成熟,是需要时间的,虽然自律关键在于自,但孩子的心理机制还不成熟的情况下,是需要父母正确引导的。
下面几个方面,全方面、多角度来说一下如何让孩子自律,也同样适合需要自律的你哦~
一、学会幻想
举个例子,你可以和孩子聊-聊未来想做什么工作,想成为什么样的人。
-你想当一个宇航员?那你以后会在什么地方作呀?
-你每天会怎样开始你的工作呀?
-你会穿着宇航服吗?
帮助孩子丰富他对未来的想象,越有画面感,他就越有动力去实现它。说白了,自律不就是让孩子做这件事的动力大于阻力嘛。
二、治好拖延
当领导或老师交给你一项任务时,你心里就会不停在问:这件事为什么让我做?我一家要做吗?
如果你不会管理情绪,对这件事的抵触情绪会一直占领你的大脑,你根本不会想怎么去做这件事,而是怎么才能不做这件事。
一直不做一直拖,拖到最后草草做。
这种情况下,与其被情绪拖着走,倒不如想-想:
-为什么你会产生这样的情绪?
-对工作学习的抵触,到底来自于哪几个方面?
要明白,你无法阻挡情绪的到来。但是,这样的抵触怀绪对你的工作和学习一点好处都没有。
三、搭建自律场景
如果你家是饭后父母刷手机,孩子回屋去学习的状态,想必,孩子内心的动力,也会慢慢消失。
因为作为父母,你和另一半把手机如何好玩这件事,身体力行地每天展示给孩子看。
傻子才会觉得学习是件好事……
反之,当孩子走进教室,头顶唰唰转的风扇、讲台上写满数学公式的黑板、前面同学讨论问题的声音、后面同学奋笔疾书的身影……一切与学习有关的事物,都在向孩子暗示:你该加入了。
所以,可以把你家营造出这样一种学习环境:
-电视机、平板、游戏机全部关掉,手机静音。
-打开一盏明亮但不晃眼的阅读灯。
-拿出书、画、工作等等你想做的事。
-与孩子共用一个大书桌也好,分开两间房也好,只要确保桌上都是属于学习、工作的物件,其他东西清空就可以。
保持相信孩子的态度,不监督不跟班,全身心投入到自己要做的事中,心流的状态不仅会治愈你自己,也会感染到孩子。
所以如何培养自律,就是从以下三点出发:
学会幻想,把你和孩子的未来,用细节填满。
治好拖延症,把眼下的生活与未来的目标联结;放下情绪,动手去做。
搭建自律场景,治愈自己,感染孩子;
一起加油哦!!!