文/梦娴君
“老好人”是指那些看上去脾气很好，憨厚老实，可靠，不会轻易得罪别人的好人。
在我们的现实生活中，这种非常善于隐忍，有责任感，有道德感的男人普遍要比女人多。
但是随着社会的不断进步，心理学的不断普及和社会新闻的不断宣传。
在婚姻中，我们越来越认识到这样的“老好人”，其实心里藏着强烈的破坏欲望；价值感建立在对别人之上，不会做自己和爱护自己；对自己很残酷，对自己的亲人更加残酷；“好”的程度越严重，“恨”的程度也越严重。
这样的人其实是大批量存在的，是很典型的形象。但其实，这个“好人“心里住着一种很恐怖的东西----破坏欲望，甚至可以说是愤怒和仇恨。而“好人”的这张脸，就是用来防御内心的魔鬼和自己的攻击性的。因为他们“好”的程度就是他们内心压抑的程度，也是他们内心“魔鬼”的程度。通常一个人如果“好”的程度达到8.5分，我认为这个人就已经不能自我碰触到内心的“魔鬼”了。到了这个程度，平时遇到任何问题，他只能自己尽可能地隐忍；但是一旦破临界爆发，可能会制造非常血腥的案件，所以，这种“极端的好人”很容易成为最坏的人。———武志红《中国式的情与爱》
著名心理学家弗洛伊德理把人的心理结构分为：本我、自我、超我三个部分组成。他认为这三部分互相协调并发展为平衡状态，人格才算是健全的，心理才是健康的。
他还提出了人格动力的理论，也就是心理能量。人的心理过程需要能量驱动才能不断地进行下去。而且心理能量遵循两个基本原则：等量原则和平衡原则。
等量原则：意思是某一部分占用了过多的能量，另外一部分就得不到充足的能量。平衡原则：如果内外能量不等，能量会从较强的部分流向较弱的部分，直到平衡。
“老好人”的心理结构中，超我过于强大，本我处于过度严重的压抑状态，所以心理结构是属于不正常，不健康的发展状态，甚至是一种人格失衡。
今年热播的《隐秘的角落》里面的张东升和朱朝阳，就是典型的“老好人”，表面上绝对是标准的好男人，好男孩的形象，但是仔细分析他们的内在心理后，就会发现他们实质可能是最恐怖，最坏的坏人。
前不久发生的来女士被分尸案，堪称是现实版的“隐秘的角落”的再现。来女士的丈夫许国利据说也是一个看上去很像是一个老实本分的好男人形象。
打破“老好人”死局的三步法：
第一步：学会拒绝，维护自己应有的权利。
什么事情都是要讲究一个“度”，不能走到极端，走到极端就是不好了。中国儒家倡导中庸之道，就是不偏不倚，调和折中是最好的状态。就像清朝的能臣曾国藩那样的人，不好也不坏，但是却可以在那种恶劣的社会环境下做出一番伟业。
要打破这种“老好人”魔咒，首先要学会对自己好，学会勇敢地维护自己应有的权利和地位。适当地释放一些可能自己觉得像是“坏”的能量，让内外的心理能量流动起来，达到自然平衡状态。
第二步：建立边界，明确和别人的责任。
“老好人”给身边的人的特别好处就是，什么事情，只要别人需要帮助，自己都去做，自己的事，别人的事，全部揽到自己一个人身上，但是每个人的精力有限，最后把自己活活累死也不知道反抗。
所以一定要建立明确，清晰的边界，做自己该做的事情，适当地帮助别人需要帮助的事情。学会对自己好，坚持自己的立场，好好保护自己，然后才能更好的爱护身边的人。
第三步：爱护自己，才能好好地爱别人。
爱护好自己，才能真正地活出自己的本来样子，才能真正体验到生活的美好和幸福，才能驾驭内在生命的动力来展现出生命的活力，而不是一个行尸走肉的“空壳”或者是自己都讨厌的“面具”。
爱护自己，活出自己的生命力，才能够给到别人很好的滋养，才能够好好地爱别人。
老子说过：“天下皆知美之为美，斯恶已；皆知善之为善，斯不善已。有无相生，难易想成，长短相形，高下相倾，音声相和，前后相随，恒也。”
所以“好”相对应的就是“坏”，好到了极端就变成了坏，这是几千年来恒古不变的真理。