第一条：敬天爱得，真诚感恩——小盛和夫是临时学生。
老子曾说：“不做则无所作为。换句话说，直到你满意了，你才能满意。比如在物质匮乏的年代，我们会满足于一日三餐，但我们也深深知道，我们对食物的需求远不止于此。只要条件允许，我们就要酒肉，吃完了再跳更高一级的舞。
满足和不满足是一个量化的过程。我们不能把满足保持在某个层次，也不能把不满足固定在某个需求。在不同的时代，不同的环境，不同的阶级，不同的年代，不同的人生经历，知足和对法的无知会相互转化。穷年轻人还是不要知足的好。只有这样，他们的生活才能改变。一夜暴富的有钱人，追求更多的知识可能会提高生活质量。但知足的农民从不勉强自己当校长，自律的乡村教师会把按时领工资作为自己最大的安慰。
只有学会知足，才能以平和的心态面对眼前的一切，不以物喜，不以物悲，不做世俗功利的奴隶，不被世间的各种纷扰、牵绊、烦恼所左右，人生才能不断升华；只有学会知足，才能在当今日益物欲横流、眼花缭乱的世界形势面前保持冷静，坚守精神家园，执着追求人生目标；学会知足，可以让我们的人生更加光明，不必为过去的得失而遗憾，也不必为现在的坎坷而烦恼，这样我们就可以摆脱虚荣，不卑不亢，让自己的心情平静，湖中阔，树中简，星中明……
知足者，有中庸之道的精神，乐观豁达的心态，恬淡淡泊的人生态度，以及不争的高尚品质。一个知足的人总能在复杂的社会中找到自己的位置，并享受那份快乐，所以一个知足的人总是快乐的。
现在越来越多的人这么说，但能达到这种程度的人越来越少。在社会的喧嚣中，生活节奏越来越快，人总是很难享受到快乐，因为欲望总是一个接着一个，大有“你倒下，千万人站起来”的架势。所以人们想出名。为了利益，上上下下的奔波，没日没夜的担忧，东奔西跑，南奔西跑，最后，期待的幸福没有如期而至，对面成了欲望的奴隶。因此……贪婪就像一碗致命的毒药。不管是谁喝了，都是无药可治。
每个人都有贪欲，当贪欲更重时，就会转化为贪欲。明知道是陷阱，越来越多的人掉进这个陷阱。人的欲望是无止境的。人总是在一个欲望得到满足后，会有更大的欲望，然后想尽办法去实现。这就是贪婪。比如人们找工作，一开始只是想解决温饱问题。随着工作经验的积累，他们想到的是如何升职。如何让老板给自己涨工资，如何有朝一日出人头地？太多人都在看对方的高度，对自己的现状永远不满意，烦恼也会随之产生。著名作家刘唐曾经用火车来诠释贪婪的本质
。火车太挤了，没地方站的人会想，我要是有地方站就好了；有立足之地的人会想，我要是有座位就好了；有座位的人会想，我要是有个卧铺就好了；就算是有卧铺的人也会想，要是个独立包就好了。社会上有些人，就像这辆公交车上的乘客，总是对自己所拥有的不满意，所以幸福离他们很远。
人之所以总和自己过不去，根本原因就是不满足。想要的太多，最后却一无所获，甚至可能付出更大的代价。其实越想要越容易失去。我们每个人从出生的那一刻起，就注定要错过一些东西，在感情上不快乐，或者在事业上不快乐。总会让我们花更多的精力去寻求平衡。但是一个人的能力是有限的，总有一些东西是我们照顾不到的，所以我们不必苛求那些我们得不到的东西或者我们做不到的东西，如果我们过于执着的去追求。只能给自己添麻烦。得失只看一眼，心态最重要。所以每个人都要学会知足，很多快乐都是建立在这两个字上的。如果你一生都在不停地完成一个又一个目标，却没有任何快乐，这样的生活有什么意义？
为什么人与人之间的交往会不断产生摩擦和矛盾？一个最基本的因素，也许是)永远不知道满足，有无限的欲望。每个人都希望自己的愿望，不管是合理的还是不合理的，都能%实现。如果不能实现，或者只能实现一半或一半以上，就会有不满，那么冲突和斗争就在所难免——你给我金银，为什么不把你手里剩下的那块玉给我？既然你让我做办公室主任，为什么不让我做公司的副经理呢？如果这种欲望得不到满足，贪得无厌，人与人之间就会产生矛盾，就会产生纠纷，就会增加很多麻烦。
所谓“知足”，就是一定要知道自己已经得到的东西的边界，无论怎样都要知足——碗里的水太满，就会溢出来；如果刀磨得太快，会使刀刃卷曲。这就是所谓的边界。
名声之外，和自己的生命相比，哪一个是善良的？财产之外，和自己的生命相比，哪一个是有价值的？名利双收，却丢了性命。哪个对我们的伤害更大？为了满足自己无止境的欲望而失去自己的生命，即使获得了全世界，又有什么意义？
如果你过分贪图名声，你将付出沉重的代价。千户人家，一天只吃三餐：广厦千间，只在床上过夜。所以，只有当你得到某样东西的时候感到满足，知道它的边界，你才能避免屈辱和危险。奢侈的人，无论有多少财富，都会觉得自己不够用，节俭的人，穷的人，已经调整得很好了。
然而，人们肯定会比那些奢侈的生活更幸福。
可能有人会想，如果什么都没有，还会有幸福吗？我们需要丰富的材料，问题越多越好。给我们更大更多的东西。
这意味着我们现代人已经一点一点失去了简单的乐趣，也就是没有精力去真正享受改变生活的乐趣。我们能做的，就是用一次又一次的刺激，暂时安慰苦涩的灵魂。这里的关键是要搞清楚人生的目的是为了实现人生的真谛，还是为了强行获得快乐和感官刺激。诸如
如果这个问题解决了，我们就可以摆脱物欲的诱惑。
幸福的生活绝不是单纯用物质水平来衡量的。不然在电器和汽车诞生之前，不是吗？
有人开心？然而，事实并非如此。
科学进步并不总是与幸福程度成正比——这正是人文主义者努力与科学家合作的方向。
所以知足常乐往往是对平淡简单生活的向往。斗争的原因。人文主义者认为，人幸福的关键在于人的心情的改变和未被污染的心灵。