中庸思想，一直都是中国人的一大性格特征，以至于有人做过比喻：西方人性格像酒，奔放、热烈，但也容易偏执极端。中国人则更像茶，清新、平淡但有时有点默默无闻。
其实有准确记载的中庸之道思想是孔子提出的，但后人多认为中庸之道多是指一种折中主义，是想和稀泥、做老好人，谁也不得罪，是一种消极思想。其实最早有确切记录的”中庸之道“是孔子提出的，而孔子提出的中庸思想则是完全与此不同。《论语先进》：子贡问：“师与商也孰贤？”子曰：“师也过，商也不及。”曰：“然则师愈与？”子曰：“过犹不及。”这里的过犹不及才是中庸之道的基本原则，超过或者达不到都是一样的不好。孔子的中庸之道更强调的是中和的作用：两方面可以不同，但应应使两方面保持中和，同时又要保留各自对的一面，舍弃不对的一面，这才是正确的中庸之道。
而现在大家很少能真正运用中庸之道，大家生活工作中多半爱走的是偏锋。其实要知道事情做过了头和未做完，都不是理想的结果。看似不可调和的矛盾和冲突都有他存在的理由，都可以找到一种平衡协调的状态。切莫矫枉过正、欲速不达，所以说生活中坚守中庸之道，必须时刻记着“过犹不及”这个原则，这一点才是中庸之道与“和稀泥”、”折中主义“的根本区别。
拔苗助长，过犹不及