男才女貌这个词精确地定义了男人、女人不同的追求。
女人要对自己狠一点儿，就是在着装、化妆、气质等方面下功夫。
男人，当然是要有才啦。年龄大点没关系，秃顶没关系，肚子滚圆没关系……但是一个男人肚子没货的话，真的会挑战一些人的神经。
古今中外，男人为了使自己有才，不比女人懒惰，甚至比女人下手要狠。
本文的主人公列夫.托尔斯泰，一生中大部分的时间都放在学习上。
长期的勤奋学习使他成为俄国著名的批判现实主义作家。他的著名文学作品有：《战争与和平》《安娜·卡列尼娜》《复活》等，除了文学方面的成就外，托尔斯泰还对医学、经济、农业有研究。
不仅如此，文坛巨匠托尔斯泰还能够一字不差地背下多道菜名。而在记忆方面，他也有自己的记忆“法则”——背诵。
列夫·托尔斯泰拥有超强的记忆力，当他人问起他是如何进行记忆时，他表示，自己只是养成了持之以恒记忆东西的习惯。
托尔斯泰说过：他每天做两种操，
一是早操，
一是记忆力操（每天早上背书和外语单词等，以检查和培养自己的记忆力。）
托尔斯泰传奇般的记忆绝不是天生的，主要是后天训练出来的。16岁时他就开始接受记忆力训练，并自创了一套“记忆力体操”，他每天做记忆力体操15分钟左右，到82岁逝世。
（一天两天容易，从16岁到82岁，每天15分钟，真是个狠角色儿）
有一次，托尔斯泰在一家农庄吃饭时，当他看了两遍服务员递过来的菜单后，竟然一字不差地背出了多道菜名。
其实，托尔斯泰超强的记忆力除了他持之以恒的强记好习惯外，还在于他将背诵当成是记忆力的体操。不仅托尔斯泰使用这种背诵方法来记忆，中国很多名人大家也提倡此种方法。
文学大师梁实秋先生曾说：我在学校上国文课，老师要我们读古文，大部分选自《古文观止》《古文释义》，讲解之后要我们背诵默写。
这教学法好像很笨，但无形中使我们认识了中文文法的要义，体会捻词练句的奥妙。
著名语言学家叶蜚声先生也曾言：学习语言必须多读、多讲、多背诵……中文、英文或是其他语言，我都喜欢背诵，因为背诵是帮助融会贯通的方法之一。
不仅是以上的这三位喜欢背诵，我国还有一些大师大家喜欢背诵，而且这些人都是狠人。
1，史学大师钱穆，能背《诗》、《书》、《礼》、《易》、《春秋》，这个四书五经啊，《庄子》、《老子》、《史记》、《三国演义》；
2，张恨水十四岁前就能背诵《三字经》、《论语》、《孟子》、《左传》，《大学》、《中庸》、《诗经》、《书经》、《礼记》、《易经》、《千家诗》、《古文观止》；
3，恽逸群，是新闻界一个非常著名的人物，七岁时，《幼学琼林》，他一字不错的全部都能够背下来。
八岁读完“四书”，九岁读“五经”自学《史记》、《二十二史约编》以后取得了很多成就，都是跟他13、14岁的时候读书背书分不开的；
4，苏步青是我国著名的数学家，他读小学的时候，天天背诵《左传》，《唐诗三百首》。《左传》的字数有十几万。所以在小学阶段已经把《左传》背得烂熟了；
5，茅盾能够背诵《红楼梦》回；
6巴金把《古文观止》，背得烂熟；
7，鲁迅先生幼年读书时，背诵非常出色，能背诵《纲鉴》，《纲鉴》多少字？万字。后来他经常是整本书地背诵，无怪乎他写起文章来纵横驰骋，挥洒自如了！
7个人人中最狠的人就属茅盾（《红楼梦》回，70多万字）、钱穆（超过万字）和鲁迅了，当然对自己最最最狠的人儿就是鲁迅了，光是《纲鉴》就万字…
这些大师对自己下手如此之狠，可见，背诵的益处之多。背诵不仅能让我们记住所要记忆的资料，长此以往还可以提升记忆力。
但是就像鲁迅所说的，背诵并不是机械式地死记硬背，而是有技巧地背诵，在此，我们一起来学习几种相关的背诵技巧，以提升记忆力。
一，理解背诵。
对于所要记忆的信息，只有在深入思考和深刻理解的基础上，才能记得更牢固
比如，我们在背诵古文时，如果死记硬背，不仅耗费很长的时间，即使记住了，没过多久也会将其忘记。
反之，如果在理解的基础上再去背诵记忆，不仅用时少，记忆也会更加牢固。
二，重点