中庸之为原则，贯穿于任何事物之中，出现在这里并不奇怪。如果仅强调身体方面，也可称为平衡。但显然的是，任何大的原则都贯穿于各个环节之中，包含着各个方面。合一原则自不必多说，延展原则事实上也包含着思想或精神的无限延伸而绝不仅是身体在空间中的延展，也许它叫做无限原则更合适。
如果将中庸仅看作平衡，是左与右、前与后等空间或力量与韧性等属性的动作安排之间的平衡，这些基本上是技巧性的东西。但从更大方面来说，每天的锻炼时间以及对时间分配上的平衡，生活、工作与锻炼之间的平衡，通过冥思而保持精神上的平衡等等——这些无疑必须遵从中庸的原则，因为决定这些事情更多依靠的是思想和精神，比如对人生和生活的态度等等。
道大不肖，因此中庸也没什么可多说的，在此也只是想点出其重要性而已。比如，人很容易陷入对力量和体式的过度追求之中，也会过于追求当下之事而忘掉自己的初衷。中庸不容易做到的原因，在于始终要保持吾日三省吾身的态度，在于戒微慎独，在于不迷信一切无理由无依据的断言，在于始终坚持自己——中不偏庸不易，等等。而这些东西，说来简单，却没有一样是容易做到的……
落羽神恋